...a preto sme počas októbra pri príležitosti Svetového dňa duševného zdravia zrealizovali viaceré aktivity na podporu starostlivosti duševného zdravia a psychickej pohody.
Tieto aktivity sme odštartovali príhovorom pani riaditeľky v školskom rozhlase, po ktorom nasledovalo točenie videa, v ktorom nám niektorí žiaci a učitelia odpovedali, niekedy aj vtipne, na otázku, "čo im pomáha, aby sa mali dobre."
Maturanti mali možnosť absolvovať celodenný workshop s odborníkmi z občianskeho združenia Synergia. Lekár a terapeut Ondrej Žiak a rehabilitačný lekár Marián Dupkala hovorili so žiakmi o tom, ako oni sami môžu hľadať vlastné zdroje psychickej pohody a tiež im odpovedali na mnohé otázky.
Mladší žiaci sa zúčastnili workshopov o duševnom zdraví, niektoré prebiehali priamo v škole, iné v Žilinskej poradni Káčko, ktorá je kontaktným bodom pre ľudí v krízových životných situáciách. Počas týchto dní sme mali tiež na škole interaktívnu nástenku, na ktorú mohli žiaci vyjadriť svoje názory a skúsenosti k rôznym otázkam súvisiacim s podporou psychickej pohody. Boli to dni zaujímavej skúsenosti a veríme, že našim žiakom dali viacero podnetov na to ako sa starať o svoje vnútro.
Mgr. Michaela Štubňová, školský psychológ